끝이 보이지 않는 상황에 답답하고 불안하지만...
그래도 어쩌랴. 좌절감만 끌어안고 있을 수는 없지 않나.
분명한 건 반드시 코로나를 이겨내는 순간이 올테니
지금 할 수 있는 것들로 하루를 채워야지.
상황에 불평불만 가져봤자 나의 정신건강에 좋지 않다.
그 시간에 다른 뭐라도 해보자.
신체 에너지와 감정 에너지를 채우고
행복의 3대 요소<자율성, 유능감, 관계성>을
나에게 줄 수 있도록 해 보자.
곧. 좋은 모든 일들이 다 온다. 아마도.
그리아니하실지라도 난 희망을 보련다.
행복한 사람은
특정환경에 놓인 사람이 아니라
특정 태도를 가진 사람이다.
-공병호의 일취월장 중에서